リーフレット ⑨〖 高齢者が積極的に摂るべき栄養素とは？① 〗

弘進会　宮田歯科池袋診療所　DHwです。

11月いっぱいまでの『秋のアラ還キャンペーン』中に出ている

リーフレットをご紹介いたします🍁

今 当院に置いてあるリーフレットはこちら↓

〖 高齢者が積極的に摂るべき栄養素とは？① 〗

リーフレットにも記載されている、高齢者が積極的に摂るべき栄養素とは・・・

●　タンパク質

　●　ビタミンD

　●　油 ( 脂肪酸 )

この３つの栄養素が大切だそうです✨

年齢を重ねると急に食が細くなる事がありますね。

そんな時はお食事の量でなく、栄養素を意識してお食事を楽しんでいただけたら・・・

と思っています🤗

そして、今回のリーフレットはその１つである『 タンパク質 』について書かれていますので、ご興味ある方は1度お読みいただけたら嬉しいです✨

是非ともリーフレットを手にしに宮田歯科池袋診療所にいらして下さい🎵

投稿日：2021年11月15日  カテゴリー：ブログ